با سلام بنده دچار بیماری وسواس فکری هستم؛و دکترها تشخیص در کمبود بودن سرتونین و سودای شدید وعده دادند و طبق رعایت اصول غذاهای گرم مزاج بنده میخواهم دمنوش های با معیار رهایی از سودا برآیم معرفی کنید ؛تاجایگزین چای در طول روز شود ؛فلذا نوشیدنیهای که برای گرم مزاج خوبه و جایگزین بهتری همراه غذا و نوشابه گازدار و یا دوغ باشد بهمون معرفی کنید؛که تو سفره چه نوشیدنی همراه وعده غذایی برای رهایی از سودا خوبه ؛با تشکر